Trataka su Frattali Naturali
Osserva la geometria della natura per affinare l'attenzione e aprirti alla meraviglia.
“Gli schemi frattali ripetitivi della natura ci consentono di predire che gli esseri umani troveranno il modo di espandere la loro coscienza...”
Bruce H. Lipton
Come vedremo, l’elemento frattale è un principio che la natura esprime in modo ricorrente e sorprendente. Un esempio emblematico è il cavolo romanesco (B. oleracea var. italica), che potete osservare qui sotto.
Usare oggetti frattali nella pratica del Trataka significa sostituire le forme convenzionali con elementi della natura, più vivi e imprevedibili. All'inizio può sembrare difficile, ma l’effetto sul piano della concentrazione è profondo e progressivamente più gratificante.