MODULO 7: VISHUDDHI CHAKRA
Categorie: Protocollo Kundalini
Informazioni sul corso
Cosa imparerò?
- Quando il quinto chakra Vishuddhi, conosciuto anche come chakra della gola, è aperto e bilanciato la nostra capacità di comunicare e ascoltare è al suo picco massimo.
- Il quinto chakra è la nostra voce.
- Governa la capacità di esprimerci, ascoltare e comunicare con gli altri. Ci sfida a pensare e riflettere su ciò che diciamo e ciò che trasmettiamo al mondo, ci aiuta a comprendere qual è la nostra verità e quanto siamo disposti a condividerla. La relazioni sociali sono oneste, aperte e spontanee quando il chakra Vishuddhi non è ostacolato.
Contenuto del corso
PROGRAMMA E CALENDARIO
Calendario e Pdf
SETTIMANA 26 Riequilibrio dei 4 chakra sotto a Vishuddhi
Hatha Live Ajna Chakra
01:34:00Hatha Versione Short Muladhara Chakra
48:00Meditation: Ajapa japa (Stage 4)
11:00Kundalini yoga Live allineamento Triangolo inferiore (primo, secondo e terzo chakra)
01:30:00Kundalini yoga reg Manipura Chakra
31:00
SETTIMANA 27 Con il Kundalini yoga lavoriamo in esclusiva sul quinto Chakra mentre con Hatha yoga continueremo a equilibrare i chakra sottostanti.
Kundalini Yoga live Kriya for 5th Chakra 1
01:31:00Hatha Lezione Short swadhistana chakra
46:00Kundalini Yoga for the 5th chakra 2
01:25:00Meditation: Vishuddhi Chakra location and purification
10:00Kundalini yoga short Kriya for 5th chakra 3
39:00Meditation: Ajapa japa (Stage 5)
14:00
SETTIMANA 28 3 KRIYA di kundalini yoga per il quinto Chakra e impariamo il Moorcha Pranayama
Kundalini yoga live for 5th Chakra 4
01:02:00Hatha Lezione Short Manipura Chakra
41:00Kundalini Yoga Live for 5th Chakra 5 (2 ore)
01:51:00Unmani Mudra
09:00Kundalini Yoga Registered Kriya for 5th Chakra 6
45:00
SETTIMANA 29 ALTRI 3 KRIYA PER IL QUINTO CHAKRA E FINALMENTE FACCIAMO ESPERIENZA DEL "LONG EK ONG KAR"
Hatha Yoga Live Vishuddi Chakra
01:15:00Hatha Lezione Short Vishuddi chakra
40:00Kundalini yoga Live Kriya for the 5th Chakra 7
01:48:00Meditazione long ek ong kar
00:00Kundalini yoga Registered kriya for th 5th Chakra 8
43:00
