MODULO 4: SWADHISTHANA CHAKRA
Categorie: Protocollo Kundalini
Cosa imparerò?
- Andremo ad equilibrare il Secondo Chakra alla ricerca del controllo sui nostri istinti e sulla mente inconscia per permetterci di utilizzare questa forza per utilizzarla nei centri superiori
Contenuto del corso
CALENDARIO E PROGRAMMA DEL CORSO
CALENDARIO
00:00
SETTIMANA 14
Acqua la base per la nostra salute
18:00LIVE HATHA YOGA (Lunedi 21 Marzo)
01:24:53LIVE PROGRAMMAZIONE PARLIAMO DEL PROGRAMMA E TECNICHE (Martedi 22 MARZO)
40:13Hatha Lezione Short
36:50Nadi Shodhana (Stage 4.1)
02:53Kundalini Yoga Live: Sex Energy transformation (Giovedi 24 Marzo)
01:15:12Meditazione: Swadhisthana Chakra Location
10:51Kundalini Yoga Short Registered: relieving inner anger
49:00
SETTIMANA 15
LIVE HATHA YOGA (Lunedi 28 marzo ore 20.15)
00:00Nadi Shodhana stage 4 con jalndhara Bandha
11:00Kundalini Yoga LIve: kriya for Instinctual Self (Giovedi 31 marzo ore 20.15)
01:15:00Hatha Yoga Programma Short
39:00Mudras: Shankha, Bhairava
05:00Kundalini yoga Registered Stress set for adrenals ank kidneys – Short (consigliato il sabato)
42:00
SETTIMANA 16
Hatha Yoga Lezione Live (Lunedi 4 aprile ore 20.15)
01:21:00Nadi Shodhana stage 4 con Moola Bandha
13:00Meditazione: AUM CHANTING
15:00Kundalini Yoga Live: Exercise for the Kidneys (Giovedi 7 aprile ore 20.15)
01:15:00Parliamo di Acqua….. il PH (Venerdi 8 Aprile)
Hatha Yoga Programma Short
38:00Kundalini Yoga Short: Sex energy transformation
53:00
SETTIMANA 17
Hatha Yoga lezione Live (Lunedi 11 Aprile ore 20.15)
01:17:00Uddiyana Bandha
12:00Kundalini Live … Sat Kriya workout intermediate
01:18:00Hatha Yoga Programma Short
46:00Nadi Shodhana stage 4 con Uddiyana Bandha
14:00Kundalini Yoga Registered Short: Sexual Nerve strenght
49:00Pratica con Me… (Pratica Di Varie Tecniche meditative)
01:10:00Kundalini Yoga Short Reg Kriya for Relieving Inner anger
47:00Jale Neti e Jihwa Dhauti (Pulizia narici e Lingua)
11:00