LIVE KUNDALINI TECNOLOGIA DELL’ESTASI STEP 1 E 2
Categorie: Kundalini Tecnologia dell'Estasi
Cosa imparerò?
- Si avanza nella preparazione fisica e si acquisiscono tecniche millenarie e moderne per aumentare concentrazione per avere una possibilità verso la meditazione
Contenuto del corso
INTRODUZIONE Struttura del corso e importanza della Sadhana (Pratica giornaliera)
Struttura del corso e importanza della Sadhana (Pratica giornaliera)
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Step 1 Impareremo le tecniche per approntare una Pratica giornaliera che ci garantirà una buona forma fisica, lucidità mentale e una maggiore disciplina. Ottima sia per gli adolescenti che per persone che si affacciano in questo mondo anche avanti con l'età.
Il concetto di Sequenza e Spiritualità Registrate
01:25:00Fisiologia Yogica Le Nadi e I Granthi
01:20:00Dharana, come aumentare la concentrazione con il Boochari Mudra
L’importanza del Mantra e del suono nella Sadhana
01:26:00La sadhana Guidata dello Step 1 versione 2025
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Step 2 Aggiungiamo qualche tassello alla Pratica Giornaliera per ottenere un maggiore apporto di energia spirituale attraverso la canalizzazione dell'energia e facciamo un passo in avanti sulle tecniche acquisite nello STEP 1
Impariamo a dirigere e a distribuire le energie: I Bandha
01:25:00Un elemento essenziale: la ritenzione del respiro il Kumbhaka
01:24:00Trataka ed energia creativa
01:29:00Ujjayi Pranayama il suono del respiro
01:40:00La Sadhana Guidata dello Step 2
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Step 1 2026 Live
Step 1 Lezione 1 Il concetto di Sequenza e Spiritualità
01:30:00Step 1 Lezione 2 Ghiandola Pituitaria e Nadi
01:26:00Step 1 Lezione 3 Ajna e Trataka
01:30:00Step 1 Lez 4 Kriya yoga 5 tibetani e Sadhana con app
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Step 2 Live 2026
Step 2 Lez 1 Live 2026 I bandha, i Granthi e janu Sirsasana
01:30:00Step 2 Lez 2 Live 2026 kumbhaka e jalandhara bandha
01:30:00Step 2 Lez 3 Live 2026 Boochari Mudra e Vam chanting
01:28:00Step 2 Lezione 4 APP, nadi shodhana stage 2 e ujjayi
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