La Spirale nella Geometria Sacra e la Meditazione Trataka
La spirale è un archetipo universale: simbolo di crescita, ritorno e risveglio. In questo articolo scopriamo il suo ruolo nella geometria sacra, nella meditazione Trataka e nel risveglio dell’energia Kundalini.
La spirale come simbolo universale
La spirale è presente ovunque in natura: nei vortici, nelle galassie, nei gusci, nei fiori e persino nel DNA. È un simbolo di movimento perpetuo e di ritorno ciclico verso l’origine, usato da culture di ogni epoca come rappresentazione della vita e della coscienza.
Geometria sacra e sezione aurea
La spirale aurea, basata sulla sezione aurea, è un fondamento della geometria sacra. Le sue proporzioni armoniche si ritrovano in architettura, arte e natura, indicando un ordine invisibile che governa l’universo.
Trataka sulla spirale: meditazione e concentrazione (Dharana)
Nel mio libro I Cinque Doni di Dharana, propongo l’uso della spirale come oggetto di Trataka. Fissare una spirale frattale aiuta a sviluppare Dharana (concentrazione), stimola la ghiandola pineale e armonizza il sistema nervoso centrale, conducendo a stati meditativi profondi.
La spirale come simbolo della Kundalini
La tradizione yogica rappresenta la Kundalini come un’energia avvolta a spirale, che sale lungo la colonna vertebrale attraversando i chakra. Anche qui, la spirale è simbolo di risveglio, trasformazione e unione con il Sé superiore.
Risorse consigliate
Autore: Tuo Nome – Fondatore del metodo Kundalini – Energia dell’Estasi
Autore del libro I Cinque Doni di Dharana
La spirale non è solo un simbolo da guardare: è la forma con cui l’energia sale lungo la colonna. Se vuoi sentirla invece che leggerla, ci sono i corsi di Kundalini Yoga in presenza a Cento e a San Giovanni in Persiceto e i video corsi online.